Mein Kompass durch die Wechseljahre
vonHeide Fischer
Genres: Gesundheit
Viele Frauen sehen den Wechseljahren mit gemischten Gefühlen entgegen. Doch körperliche und seelische Beschwerden lassen sich lindern. Die bekannte Ärztin Heide Fischer zeigt in diesem ganzheitlichen Ratgeber, wie man mit einer Kombination aus schulmedizinischen Maßnahmen und Naturheilkunde das Selbstheilungspotenzial des Körpers aktiviert und hormonelle Schräglagen ausgleichen kann. Sie erklärt die Ursachen von Hitzewellen und Schleimhautproblemen, geht auf Libidoverlust und Empfängnisverhütung ein, beschreibt die klassische Hormonersatz-Therapie sowie Alternativen mit hormonell wirksamen Heilpflanzen und gibt Tipps zur Selbstfürsorge, z.B. mit heilsamen Tees und Entspannungsübungen. Wer diese Jahre bewusst gestaltet, wird feststellen: Ab der Mitte des Lebens geht es nochmals richtig los!
Language
de
Format
eBook
ISBN
9783968595306
Preisvergleich
Mehr Bücher vom Heide Fischer
Weitere Bücher wie “Mein Kompass durch die Wechseljahre”
Wenn dir “Mein Kompass durch die Wechseljahre” von Heide Fischer gefällt, empfehlen wir die folgenden Bücher.
