Befindlichkeitsstagebuch für Borderliner
byJohanna Adrian
Genres: Self Help
Wenn man ein Borderliner ist, tendiert man zu Stimmungsschwankungen und zu verschiedenen emotionalen Anspannungsgraden. Dieses Stimmungstagebuch soll dir und deinem Therapeuten eine Hilfe sein und aufzeigen wo du, wann in welcher Anspannungskurve liegst. Du kannst dieses Tagebuch nutzen um einen besseren Überblick über deine Gefühlswelt zu haben. Viel Spaß beim Ausfüllen.
Language
de
ISBN
9783748531326
Who is this book for? Individuals seeking self-help for emotional regulation and borderline personality disorder.
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