Say Yes to Strong - Das Protein-Kochbuch
byAntonia Elena Guidotti
Genres: Health
100% Proteinpower: Das Kochbuch von Antonia Elena, einer der wichtigsten Fitness-Influencern im deutschsprachigen Raum, stellt eine energiereiche Ernährung für Sportler und Hobby-Athleten vor, die sich optimal zu ihrem Trainingsplan ernähren möchten. Jede Körperzelle besteht aus Eiweiß, deshalb sind Proteine die Wunderwaffe für den Muskelaufbau. Im Grundlagenteil erklärt sie den Trend der Proteinküche und lässt so jeden seine eigene, individuelle Ernährungsstrategie finden. Zudem liefert das Buch über 70 Wohlfühl-Rezepte für die optimale Unterstützung des Muskelaufbaus - viele davon auch für Veggie- oder Low Carb-Küche. Plus: viele gesunde Snack-Ideen für unterwegs.
Language
de
Format
eBook
ISBN
9783960939863
Price Comparison
More books like “Say Yes to Strong - Das Protein-Kochbuch”
If you enjoyed reading “Say Yes to Strong - Das Protein-Kochbuch” by Antonia Elena Guidotti, you may also like some of the following books.
