Frei werden von Zwangsgedanken
byHansruedi Ambühl
Genres:
Subenres: Creative Nonfiction
Wer an Zwangsgedanken leidet, muss alle roten Autos zählen oder vermutet in jedem Staubkorn eine Gefahr für seine Gesundheit. Oft entwickeln Betroffene sogar die Vorstellung, gegen ihren Willen gewalttätig zu werden. Hansruedi Ambühl erklärt, woher diese inneren Bilder kommen und was sie am Leben erhält. Er zeigt einen neuen Weg, sich Schritt für Schritt von den belastenden Gedanken zu befreien.
Language
de
ISBN
9783843600422
Who is this book for? Readers interested in psychology and self-help.
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