Achtsamkeit für Menschen mit Autismus
vonAnnelies Spek
Genres: Gesundheit
Menschen mit Autismus haben trotz ihrer offensichtlichen Stärken oft Schwierigkeiten, sich in der Gesellschaft zu behaupten. Sie fühlen sich zum Beispiel leicht überreizt, leiden unter Niedergeschlagenheit und Ängsten oder können sich nur schwer entspannen. Dieses Achtsamkeitstraining wurde speziell für Erwachsene mit Autismus-Spektrum-Störungen (ASS) entwickelt und auf seine Wirksamkeit hin überprüft. Es kann den Betroffenen helfen, sich weniger überlastet zu fühlen, die Gedanken loszulassen und die eigenen körperlichen Grenzen besser zu spüren. Das Buch ist ein praktischer Leitfaden sowohl für Menschen mit Autismus, die selbst Achtsamkeit trainieren möchten, als auch für professionelle Helfer, die Erwachsene mit ASS bei der Achtsamkeits-Therapie anleiten wollen.
Language
de
Published on
01/01/2022
Format
Hardcover
ISBN
9783456862095
Preisvergleich
Weitere Bücher wie “Achtsamkeit für Menschen mit Autismus”
Wenn dir “Achtsamkeit für Menschen mit Autismus” von Annelies Spek gefällt, empfehlen wir die folgenden Bücher.
