Borderline verstehen und bewältigen
vonEwald Rahn
Themen Mental HealthCoping Strategies
Borderline bewältigen lernen Passend zum Ratgeber »Borderline verstehen und bewältigen« liefert dieses Begleitbuch die passenden Tipps und Anleitungen, um die Erkrankung zu erkennen, Mut für die Therapie zu finden und das eigene Verhalten zu reflektieren. Die Autoren unterstützen mit 36 konkreten Übungen und verständlichen Erklärungen, die den Ratgeber praktisch und inhaltlich ergänzen. Als erfahrene Therapeuten und Experten der Erkrankungen kennen sie wichtige Fallstricke und Hindernisse, für die sie hilfreiche Lösungswege vorschlagen. »Langfristig können die hier Zusammengetragenen Aktivitäten zu einer deutlichen Verbesserung führen und helfen, sich der Erkrankung nicht mehr hilflos ausgeliefert zu fühlen. Die Auswahl der Übungen entstammt verschiedenen Quellen und kann nur einen ersten Eindruck davon vermitteln, wie eine aktive Bewältigung der Erkrankung aussehen kann.«
Language
de
ISBN
9783867393355
Weitere Bücher wie “Borderline verstehen und bewältigen”
Wenn dir “Borderline verstehen und bewältigen” von Ewald Rahn gefällt, empfehlen wir die folgenden Bücher.
Psychisches Wohlbefinden steht im Mittelpunkt dieser Bücher, die Strategien zur Verbesserung der mentalen Gesundheit und Resilienz bieten. Entdecke, wie du Stress abbauen und innere Ruhe finden kannst.
Alle zeigen
Gesundheit
Tauche ein in die faszinierende Welt der Gesundheit Bücher, die dir helfen können, ein gesünderes und erfüllteres Leben zu führen. Von ganzheitlicher Gesundheit bis zu den neuesten medizinischen Durchbrüchen – hier findest du alles, um dein Wohlbefinden zu steigern.
