Ikigai - Das 12-Wochen-Programm für Glück und Gesundheit
byCaroline de Surany
Genres:
Subenres: Mindfulness and Meditation
Die Magie im Alltag entdecken Ikigai ist der japanische Begriff für das persönliche Geheimnis des Glücks, das man durch gründliche und ehrliche Selbsterforschung findet. In leichtem Ton verbindet die Pariserin Caroline de Surany elegant die wichtigsten Begriffe der japanischen Philosophie mit fantasievollen Herausforderungen und originellen Aufgaben - und vereint so japanische Weisheit mit französischer Lebensfreude. Herausgekommen ist ein liebevoll gestaltetes Buch mit täglichen Übungen, Spielen, Anekdoten, Inspirationen und Anregungen zum Nachdenken, das im Alltag Magie entstehen lässt; oder im Sinne des Ikigai: Zwölf Wochen lang (oder länger) einen wunderbaren Grund liefert, morgens aufzustehen. Ausstattung: mit. ca.30 farbigen Illustrationen
Language
de
Published on
08/04/2019
Format
Perfect Paperback
ISBN
9783424153583
Who is this book for? Readers interested in personal development and mindfulness.
Topics HappinessSelf-Discovery
MoodHopeful
Price Comparison
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