Selbstmitgefühl entwickeln
byChristine Brähler
Who is this book for? Readers interested in self-help and mindfulness.
Entspannt und wach im Hier und Jetzt »Das größte aller Wunder ist es, lebendig zu sein. Achtsamkeit ermöglicht uns, dieses Wunder zu berühren.« Thich Nhat Hanh Widerfährt uns Leid, reagieren wir meist mit Widerstand: sind enttäuscht, schämen uns oder machen uns Vorwürfe. Wie wäre es, wenn wir uns stattdessen trösten und ermutigen würden? So wie wir es vielleicht für einen geliebten Menschen täten? Selbstmitgefühl ist eine mutige innere Haltung, die uns hilft, unseren Gefühlen und Bedürfnissen mit mehr Wohlwollen und Weisheit zu begegnen.
Language
de
Published on
01/04/2015
Format
Paperback
ISBN
9783958030091
Price Comparison
Books similar to “Selbstmitgefühl entwickeln”
If you enjoyed reading “Selbstmitgefühl entwickeln” by Christine Brähler, you may also like some of the following books.
Mindfulness and Meditation
Mindfulness and Meditation books guide you towards a peaceful and centered life. These reads help you cultivate awareness and tranquility, essential for reducing stress and enhancing well-being.
Self Help
Unlock the secrets to a more fulfilling life with our curated selection of self help books. Whether you're looking to boost your career, manage stress, or improve your personal relationships, these transformative reads offer practical advice and insights.
