Das kleine Buch zum Glücklichsein
vonMiriam Akhtar
Noch nie war Glücklichsein so einfach Einfach mehr Glück ins Leben holen! Das wünschen sich alle, ob jung oder alt, reich oder arm. Doch leichter gesagt als getan. Die renommierte Psychologin und Glücksforscherin Miriam Akhtar zeigt: Glücklichsein ist eine Frage der bewussten Entscheidung – und diese lebensverändernde Entscheidung kann jeder treffen. Die Übungen und Impulse aus diesem kleinen Glückskurs lassen uns verblüffend schnell und einfach mehr Zufriedenheit und Erfüllung finden. Indem wir gezielt lernen, die Verbindung zu anderen Menschen zu fördern, Dankbarkeit zu kultivieren, den Moment zu genießen oder positive Emotionen einzuüben, sind nachhaltige Glücksmomente garantiert. Ausstattung: durchgehend vierfarbig
Language
de
Published on
11/11/2019
Format
Paperback
ISBN
9783453703827
Preisvergleich
Weitere Bücher wie “Das kleine Buch zum Glücklichsein”
Wenn dir “Das kleine Buch zum Glücklichsein” von Miriam Akhtar gefällt, empfehlen wir die folgenden Bücher.
Tauche ein in die Welt der Achtsamkeit und Meditation, wo du lernst, im Moment zu leben und innere Ruhe zu finden. Diese Bücher bieten dir Techniken und Übungen, um Stress abzubauen und deine geistige Klarheit zu verbessern.
Selbsthilfe
Entdecke eine Welt voller Selbsthilfe Bücher, die darauf abzielen, dein Leben in allen Facetten zu verbessern. Egal, ob du deine Karriere vorantreiben oder Stress abbauen möchtest, unsere Auswahl an Selbsthilfe Literatur bietet dir die Werkzeuge, die du brauchst.
