Narzisstische Mutter - Vom Verbot, du selbst zu sein

Was ist, wenn deine eigene Mutter dir das Gefühl gibt, dass du der schlechteste Mensch der Welt bist? Wenn sie ständig deine persönlichen Grenzen überschreitet und deine Liebe ausbeuten will? Dich immer wieder erniedrigt, kritisiert oder sogar zu ihrem Eigenzweck manipuliert? Der Missbrauch durch die eigene Mutter ist nichts, was nur blaue Flecken oder Narben auf der Haut hinterlässt. Sowas brennt sich schmerzhaft in deinen Charakter ein und kann dich ein Leben lang mit Schwierigkeiten, Scham- und Schuldgefühlen oder Verlust- und Versagensängsten belasten und kleinhalten . Doch klar ist, dass der narzisstische Missbrauch durch deine eigene Mutter nicht immer Extremformen annehmen muss. Bereits kleine und grobe Fehler können schwerwiegende Folgen haben und dir deine Kindheit und das Leben zur Hölle machen . Hier sind wir oft mit unserer Situation hilflos und alleine gelassen oder haben das Gefühl, dass wir uns das alles nur 'einbilden'. Aber das stimmt nicht! Genau aus diesem Grund ist dieses Buch da, um dir nicht nur Anteilnahme und Verständnis zu zeigen, sondern auch um dir praktische Lösungen bewusstzumachen . Hiermit kannst du dein Leben wieder mehr genießen und mit der Vergangenheit abschließen. Wie du dich aus den emotionalen Klauen deiner Mutter befreien kannst: Wie du deine eigenen Bedürfnisse, Freiheiten und Rechte erkennst und für sie und dein Leben einstehst, ohne in Schuld- oder Schamgefühlen zu versinken. Wie du belastende Gefühle wie Angst, Wut und Trauer gegenüber deiner Mutter besser annehmen und loswerden kannst, um wieder mehr Leichtigkeit im Leben zu verspüren. Wie du deine Vergangenheit und Kindheit loslässt, sodass du für dich inneren Frieden finden kannst - auch, wenn du glaubst, dass das unmöglich ist. Wird deine Mutter alles wieder gutmachen können, ihre Fehler einsehen oder ihre Taten bereuen? & Wie du mit solchen Hoffnungen und Gedanken umgehen kannst. Wie du dich auf einen Kontaktabbruch mit deiner Mutter vorbereiten kannst, wenn sie ständig deine Grenzen überschreitet. Wie du vermeidest, dass du wie Vater oder Mutter wirst, sodass du selbstbestimmt dein Leben nach deinen Werten, Vorstellungen und Bedürfnissen leben kannst. Und vieles mehr... Im Vergleich zu Blogs, Ratgebern oder anderen Büchern zeigt dir dieses Buch nicht nur, wie du den narzisstischen Missbrauch durch deine Mutter erkennst, sondern wie du vor allem mit deiner Situation richtig umgehen und sie für dich zum Positiven wenden kannst, ohne rückfällig zu werden. Denn klar ist: Du kannst zwar deine Mutter nicht verändern, aber dich . Du bist die einzige Person, die dich wirklich glücklich machen kann. Denn Veränderung beginnt bei dir - sei du die Veränderung, die du dir in anderen wünscht. Dieses Buch öffnet dir die Tore zu einem selbstbestimmten, emotional freien und glücklichen Leben. Bist du bereit, dein Leben selbst in die Hand zu nehmen? Alles, was du brauchst, ist der Glaube, dass es für dich möglich ist. Worauf wartest du noch? Sichere dir jetzt dein eigenes Exemplar und nutze die Gelegenheit. Tu es für dich, denn du verdienst es !