Resilienz
vonChristina Berndt
Genres: SelbsthilfeGesundheit
Krisen in Chancen verwandeln Das Leben ist hart geworden im 21. Jahrhundert. Der Leistungsdruck ist groß, nicht nur im Arbeitsalltag, sondern auch im Beziehungsleben. Wie gut wäre es also, so etwas wie Hornhaut auf der Seele zu haben! Eine Lebenseinstellung, die den Blick zuversichtlich nach vorn lenkt. Eine Haltung, die auf Gelassenheit und Selbstsicherheit beruht. Es gibt Menschen, die all diese Eigenschaften haben. »Resilienz« heißt ihre geheimnisvolle Kraft. Christina Berndt erzählt davon in vielen Beispielen und beschreibt, was Neurobiologen, Genetiker und Psychologen über die Entstehung dieser seelischen Widerstandskraft herausgefunden haben. All jenen, die diese Stärke mitunter vermissen, gibt sie aber auch ganz praktische Hilfestellung.
Language
de
Published on
01/01/2013
Pages
263
Format
Kindle Edition
ISBN
9783423417822
Preisvergleich
Mehr Bücher vom Christina Berndt
Weitere Bücher wie “Resilienz”
Wenn dir “Resilienz” von Christina Berndt gefällt, empfehlen wir die folgenden Bücher.
