Achtsamkeit mit Kindern
byThích Nhất Hạnh
Genres: Self Help
Für Kinder und Jugendliche ist es wichtiger denn je, zur Ruhe zu finden, um nicht durch die Reizüberflutung überfordert zu werden. Innerer Frieden führt zu mehr Gelassenheit, bleibender Stärke und Glücksgefühlen. Der bekannte spirituelle Lehrer Thich Nhat Hanh zeigt, wie es geht: mit einfachen Übungen für die Förderung der Konzentration, für einen guten Umgang mit schwierigen Emotionen und für gegenseitiges Mitgefühl sowie Anleitungen zur Tiefenentspannung und achtsamkeitsfördernde Meditationen.
Language
de
ISBN
9783968600208
More books by Thích Nhất Hạnh
More books like “Achtsamkeit mit Kindern”
If you enjoyed reading “Achtsamkeit mit Kindern” by Thích Nhất Hạnh, you may also like some of the following books.
