Fit und schlank mit Eiweiß
byVeronika Pichl
Who is this book for? Readers interested in health, fitness, and nutrition.
Wer Muskeln aufbauen und erhalten will, muss viel Eiweiß zu sich zu nehmen. Und auch beim gesunden Abnehmen ist eine ausreichende Proteinversorgung sehr wichtig. Dieses Buch bietet Ihnen über 60 leckere, schnelle und einfache Gerichte für eine proteinreiche Ernährung im Alltag: von Hauptgerichten wie Kichererbsen-Tomaten-Curry über Snacks wie mit Lachs gefüllte Waffeln und Desserts wie Avocado-Schokocreme bis hin zu abwechslungsreichen Protein-Shakes. Um Ihr persönliches Ziel zu erreichen – sei es Muskelaufbau oder Diät –; finden Sie in diesem Buch zahlreiche Wochenpläne, die bestens auf Ihren jeweiligen Bedarf abgestimmt sind.
Language
de
ISBN
9783742312983
Books similar to “Fit und schlank mit Eiweiß”
If you enjoyed reading “Fit und schlank mit Eiweiß” by Veronika Pichl, you may also like some of the following books.
Nutrition
Nutrition books offer comprehensive guides on how to fuel your body effectively. Explore dietary plans, nutritional science, and healthy eating habits to support your overall health and wellness.
Health
Unlock a world of wellness with our diverse collection of health books. Whether you're seeking to enhance your physical vitality, improve mental clarity, or discover groundbreaking medical insights, our selection has something for every wellness enthusiast.
