Gelassen bleiben - egal was passiert
byAngela Geissler
Genres: HealthPsychological Well-being
Who is this book for? Readers interested in stress management and Stoic philosophy.
Topics SurvivalChange and Transformation
Die Stoiker im alten Griechenland sind bis heute berühmt für die Gelassenheit, mit der sie selbst schwierigste Situationen bewältigten. Diese genialen Anti-Stress-Techniken macht die Ärztin und Zen-Meditationslehrerin Dr. Angela Geissler für heutige Leserinnen anwendbar. Sie stellt die 7 Strategien der stoischen Lehre vor und erklärt, wie man diese Techniken durch spezielle Übungen verinnerlicht. Die Haltung des modernen Stoikers lässt uns klarere Entscheidungen treffen und führt zu tiefer Gelassenheit und Lebensfreude.
Language
de
ISBN
9783968600123
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